Как повысить потенцию?

Потенция имеет большое значение для любого мужчины. Если с ней вдруг возникают проблемы, то это способно сильно подкосить представителя сильного пола. Он начинает часто нервничать, переживать, может даже впасть в депрессию. Плохая эрекция не порадует и партнершу мужчины.
Если появились первые признаки импотенции, то необходимо принять меры, позволяющие устранить проблему. В противном случае стресс у мужчины будет постоянным, а секс и вовсе пропадет из его жизни.

Все имеющиеся на рынке препараты для повышения потенции у мужчин подразделяются в зависимости от механизма действия на группы:

• Ингибиторы фосфодиэстеразы;
  
  
• Активирующие NO-синтазу (синтазы оксида азота);
  
  
• Увеличивающие уровень тестостерона;
  
  
• Альфа-адреноблокаторы;
  
  
• Миотропные спазмолитики – снимают спазмирование внутри кровеносных сосудов половой системы.
  
  
• БАДы на основе природных компонентов для длительного применения – восстанавливают запасы необходимых веществ в организме. Все перечисленные средства для повышения потенции так или иначе оказывают положительное влияние на кровеносные сосуды органов полового члена и малого таза, нормализуют нервную иннервацию, налаживают механизмы полового влечения.

Специалисты, занимающиеся интимной сферой, уверенно говорят, что изначально каждый мужчина обладает немалой сексуальной энергией. Считается, что один представитель сильного пола может за один день удовлетворить до 15 женщин, и с его эрекцией точно все будет в порядке. Но иногда эта энергия существенно слабеет. У мужчины быстро пропадает эрекция или даже не возникает вовсе. Это может происходить из-за проблем со здоровьем. К примеру, если у мужчины возникли проблемы с сосудами, то вскоре возникнет и вопрос, как улучшить потенцию. Она сильно страдает из-за нарушенного кровообращения. Другие заболевания также могут негативно сказаться на эрекции. По статистике 60% мужчин страдают от плохой потенции из-за других патологических изменений в организме. Поэтому необходимо не просто стараться повысить эрекцию, но еще и лечить основные заболевания. Если они являются хроническими, то либидо понижается как минимум на 15%.

Слабая эрекция часто наблюдается у мужчин, которые сильно устают. Особенно это касается тех, кто страдает от хронической усталости. В подобной ситуации мужчина не может восстановить силы даже после сна. Он постоянно чувствует себя разбитым и уставшим. Естественно, что влечение к противоположному полу будет сильно снижено.

Понять, что дисфункция эрекции вызвана отсутствием отдыха, можно по одному простому признаку. Если проблема присутствует только тогда, когда мужчина постоянно работает, а во время выходных или отпуска потенция нормализуется, то проблема точно заключается в усталости.

Решение здесь может быть только одно: необходимо дать организму отдохнуть. Считается, что полноценный отпуск должен длиться не менее двух недель. Рекомендуется при этом сменить обстановку и полностью отвлечься от работы. Возможно, стоит даже отключить телефон, если это никак не навредит мужчине.

Достаточно часто мужчины сталкиваются с воспалением простаты. Оно причиняет немало неприятных ощущений и может привести к проблемам с потенцией. Далеко не все представители сильного пола обращаются к врачам, считая свои симптомы стыдными. Но если возникли признаки простатита, то ни в коем случае нельзя оставаться к ним безразличным. Развитие заболевания способно негативно отразиться на функциях половой системы. Обычно именно при хроническом простатите мужчины наблюдают ослабленную эрекцию.

Признаками простатита обычно являются:

• боль;
  
  
• частое мочеиспускание;
  
  
• снижение полового влечения.
  
  

Если наблюдаются такие проявления, то следует обратиться к специалисту как можно быстрее. Он назначит необходимые лекарства, которые помогут устранить воспалительный процесс и вернуться к нормальной интимной жизни.

Важно! По статистике только 10% мужчин, почувствовавших неприятные симптомы, обращаются в клинику. Остальные пытаются заниматься самолечением. Не стоит этого делать!

В настоящее время очень многие мужчины ведет малоподвижный образ жизни. Особенно это касается, к примеру, офисных работников, которым приходится сидеть на стуле по 8 часов в день. Также в группе риска находятся водители, порой проводящие в кресле автомобиля 12 и более часов. Результатом становятся застойные процессы в тазовой области, которые негативно влияют на функционирование половой системы. Стойкая эрекция остается в прошлом, мужчина сталкивается с проблемами в постели.

Чтобы избежать неприятностей, связанных с последствиями малоподвижного образа жизни, необходимо чаще шевелиться. Мужчине стоит посещать спортзал, особенно если во время работы он почти не двигается. Полезными будут спортивные занятия, тренирующие мышцы таза. К примеру, для этой цели прекрасно подходят лыжи, коньки или ролики.

Наблюдая непродолжительную эрекцию, стоит пересмотреть свое питание. Оно должно быть приближено к правильному. Мужчине стоит употреблять больше овощей, фруктов и прочих полезных продуктов. Также очень важно получать дневную норму белка. Его большое количество содержится в мясе, рыбе, яйцах. Также стоит обдумать прием витаминов и пищевых добавок.

«Альфа-Мускус» – это современный препарат, благоприятно влияющий на мужскую потенцию, а также профилактику и лечение простатита. Он создан на основе бобровой струи, которая способствует нормальному функционированию половой системы. Благодаря приему средства нормализируеться выработка мужского гормона, улучшается кровообращение, повышаеться жизненная эннергия . Представители сильного пола могут легко вернуть быструю эрекцию при помощи этого препарата. Принимать его можно в любом возрасте, но особенно полезен препарат для мужчин старше 30 лет.